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2019年4月から遠方への出張施術を不定期で始めます。（終了） 日時 月に１-２回ほ...

【カイロプラクティックについて】 カイロプラクティックは、１８９５年に米国人D....

【月初報告の文章を抜粋して載せてます。】 2022年12月の報告 今年も早いもので残...

当初の目標タイムは１時間以内でした。しかし、トレーニングに疲労回復が追い付か...

健康に関係するTVや雑誌をみた方が、「運動前に動かないストレッチ（静的ストレッ...

2018年石鎚山ヒルクライムに参加しました。 トレーニング期間が約3か月あったので...

私は、運動は好きなので、毎週定休日には海でリフレッシュしてました。ですが、愛...