骨盤矯正-産前産後の腰痛（https://chiro-matsuyama.ehime.jp/childbirth/）
こちらに詳しく書いてます。一読お願いします。
当院には、愛媛県内全域、特に松山自動車道を利用して南予方面から通院される方も多くいらっしゃいます。提携の矢野パーキングは、場所も分かりやすく駐車もしやすいとご好評です。
先日も、出産後6ヶ月の女性が「産後の骨盤矯正」を希望して来院されました。主訴はつらい腰痛でしたが、お話を伺うと、身体全体の疲労感や原因の分からない不調にも悩まれていました。
まさに出産という大仕事を終えた後の身体は、ご本人が感じる以上に大きな変化を経験し、いわば**「再構築」が必要な状態**になっています。
産後の身体に何が起きている？ホルモンと骨盤の不安定性
妊娠から出産にかけて、女性の身体では「リラキシン」というホルモンが分泌されます。このホルモンは、赤ちゃんがスムーズに出てこられるように、骨盤の関節をつなぐ靭帯を緩める重要な働きをします。
しかし、このリラキシンの影響は骨盤だけに留まらず、全身の関節に及びます。そのため、産後は手首や足首、膝などにも痛み（腱鞘炎など）が出やすくなるのです。
身体の「土台」である骨盤の関節が緩むと、身体は非常に不安定になります。この不安定な状態を、周囲の筋肉が過剰に緊張して必死に支えようとします。この**「代償作用」**こそが、腰痛はもちろん、肩こり、背中の痛み、股関節痛、そして全身の疲労感の大きな原因となるのです。
骨盤ベルトだけでは不十分な理由
多くの方が使用する「トコちゃんベルト」などの骨盤支持ベルトは、不安定になった骨盤を外部から支え、一時的な痛みを軽減するのに役立ちます。
しかし、ベルトはあくまで補助的なサポートです。根本的な解決のためには、以下の2点が不可欠です。
- 骨盤や背骨の関節が正しく機能すること。
- 骨盤を支えるインナーマッスル（天然のコルセット）が適切に働くこと。
この身体本来の機能を取り戻さない限り、不調は慢性化し、数年にわたって育児中のママを悩ませるという研究報告もあります。
「育児」という重労働の前に、国際基準のケアを
休む間もなく始まる育児や家事は、想像以上の身体的負担を伴います。その前に、国際基準の教育を受けた筋骨格の専門家によるチェックとケアを受けることは、未来のあなた自身への大切な投資です。
WHO基準カイロプラクティックでは、骨盤の状態はもちろん、背骨、神経、筋肉の機能を総合的に評価します。そして、精密なアジャストメント（関節調整）によって身体の機能を正常化させ、ご自宅でできる簡単なエクササイズ指導を組み合わせることで、身体が本来持つ回復力を最大限に引き出します。
つらい痛みを我慢せず、快適な育児生活を送るために。まずは一度、ご自身の身体の状態を専門家と一緒に見直してみませんか？
