「人類の進化により二足歩行が腰痛を引き起こすという有名な説があります。しかし、熱を出して寝ていると腰が痛くなる現象について、二足歩行していないのに腰が痛くなる理由は何でしょうか？（ヒント：寝返りを頻繁にすることで身体の負担が軽減されます。）
動かないことにより関節が負担を逃がすことができず、筋肉が負担を引き受けるためです（筋骨格の機能異常）。人の身体は長時間にわたる負荷に弱いのです。
上記の説明は、生体力学と臨床の結論をもとにしていますが、他にも原因が存在する可能性があります。
関節の機能に関する詳細な説明をご覧ください。
