朝晩の冷え込みに秋の深まりを感じる季節となりました。皆さま、いかがお過ごしでしょうか。
私は日々のランニングを続けながら、季節の移ろいを肌で感じています。夏の暑さが和らぎ、走るには心地よい気候になってきましたが、同時に気温差による疲れや自律神経の乱れを訴える方も多く見受けられます。
こうした時期だからこそ大切なのは、「心と身体のバランスを整えるケア」です。食事や腸内細菌など「内側からのケア」と、カイロプラクティックによる「土台のケア」を組み合わせることで、身体はより自然な力を発揮します。
さて、今月は読書のご紹介をさせていただきます。
最近読んだ本『犬橇事始』は、ここ数年の読書体験の中でも特に印象に残る一冊でした。人と犬が共に極限の環境に挑む姿が描かれており、そこには単なる冒険や挑戦にとどまらず、避けることのできないカルマの重みが真正面から問いかけられています。まさに角幡さんにしか書けない内容であり、読み進めるうちに心を揺さぶられる場面が数多くありました。注意点としては、気力が十分にあるときに読まれることをおすすめします。
本を通じて得た学びや気づきを、日々の施術や皆さまへのサポートにも活かしていきたいと考えています。もし興味をお持ちでしたら、来院時にぜひ本のお話もしましょう。
季節の変わり目は、心身の小さな不調が表れやすい時期です。WHOの国際基準に準拠したカイロプラクターが、科学的根拠に基づき、皆さまの不調の根本原因（神経系の妨害）を探ります。そして、身体の構造と機能の両面からアプローチすることで、人間が本来持つ自然治癒力（内側から治る力）を最大限に引き出すお手伝いをいたします。
夏の間に溜め込んだ疲れや、季節の変わり目に出やすい自律神経の乱れをリセットし、快適な「実りの秋」を過ごしませんか？
皆さまの毎日が少しでも軽やかで心地よいものになるよう、今月も全力でサポートいたします。
ご相談・ご予約を心よりお待ちしております。
※水曜日は定休日となっております。
