今年も残すところあと2ヶ月。イベントもたくさん開催され生活も華やかになりました。秋も深まり山も紅葉がみられます。そんな美しい山中を自転車で1周してきました。

1年に1回はこのルートを回ってます。定期的に行う利点は毎年比較できるので身体のコンディションがわかります。今回は去年より余裕で走れたのでより健康になり軽い負荷のトレーニングだけで十分だとわかりました。

後、断酒して10㎏ほど体重が落ちたのでその影響もあると思います。

今年の12月からは遠方ボランティア活動できそうなので興味ある人は声をかけてくださいね。
あわせて読みたい




2019-20年ボランティア施術
「カイロプラクティックまつやま」として、南予でWHO基準カイロプラクティック啓蒙活動の一環としてボランティア施術します。昨年の愛媛豪雨災害ボランティアから続いて…
今年は、依然として昼間暖かいので、寒暖差で自律神経に負担がかかります。10月から当院でも多くの体調不良のご相談を頂いてます。
気づいたらとにかく早めの改善が大事です。
当院は国際機関の世界保健機構(WHO)の管理下で大学教育を受けており、関節、筋肉の機能的、解剖学的、医学的な分析ができます。分析ができることにより、「一番短い行程での痛みの改善」を目指して施術を行うことができます。
是非、一度ご相談ください。
11月は通常営業しており、水曜のみが定休日となっております。