2016-06-28
ジョギングが趣味の患者さん、夜に足(ふくらはぎ)がつるので困ってます。足も重く感じてジョギングが楽しく感じなくなりそうです。 足がつるのは、ミネラル不足が原因として言われています。患者さん、サプ...
2016-03-28
1週間前から足の外側が痛く腫れているので診てほしいと来院されました。診てみると捻挫の可能性が高いですが、足首を捻ったことはないとおっしゃいます。頻繁にこういった状態になるということで、踵の骨の動きを見...
2016-02-07
愛媛マラソンと関係なく、一週間前にスポーツ中、足をひねって捻挫しました。整形外科の診断も捻挫で処置は湿布を貰いました。 捻挫というのは骨と骨を繋いでる”じん帯”というスジ...
2016-02-05
愛媛マラソンに出場するためにジョギングしていたら左足裏が痛くなり、病院へ行き足底筋膜炎の診断。1か月ジョギングを休み、久しぶりに走っても5㎞位で痛みが出てきます。2日くらいで痛みはひき普通の生活でした...
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