9月に入り、少しずつ昔の夏の気配が感じられるようになってまいりました。
夏の暑さが少し和らぎ、アウトドア活動には絶好の季節となりました。今回、私は冬山登山の動画をYouTubeにアップロードしました。
厳しい寒さと雪の中での登山は、夏とはまた違った魅力があります。凛とした空気、真っ白な雪景色、そして頂上からの絶景は、言葉では表現しきれない感動を与えてくれます。アウトドア活動は、体を動かす喜びだけでなく、心をリフレッシュする素晴らしい効果があります。
私自身、登山以外にもサーフィン、ダイビング、サイクリングなどを楽しんでいます。波に乗る爽快感、海中の神秘的な世界、風を切って走る爽やかさ – これらの体験は、日常のストレスを忘れさせ、新たな活力を与えてくれます。
体を動かすことで、私たちの身体と心は驚くほど活性化されます。自然の中で過ごす時間は、デジタル社会に生きる私たちにとって、貴重なデトックスの機会にもなります。
さて、当院では皆様の健康をサポートし、アクティブな生活を応援しています。
当院は、国際機関である世界保健機構（WHO）の管理下で大学教育を受けており、愛媛県では私一人だけです。関節や筋肉の機能的、解剖学的、医学的な分析に基づいた「最短の行程での痛みの改善」を目指して施術を行うことができます。アウトドア活動後の身体のケアや、日常生活での不調など、どんなことでもお気軽にご相談ください。
水曜日が定休日となっておりますが、それ以外の日は皆様のご来院をお待ちしております。
秋の訪れとともに、新しい趣味や活動にチャレンジしてみるのはいかがでしょうか。心身ともに健やかに、充実した日々をお過ごしください。
